Skier dans la poudre - technique

[SFFG]

Bonjour à tous,

Pour cette saison, je me suis procuré des skis larges (les coax de 2010 en 105 au patin et pas de rocker) pour essayer de progresser en poudre et j'ai bien fait car nous avons été servis, ici, dans les Pyrénées. J'ai donc pu m'exercer dans 60 à 80 cm de poudre : pas facile au départ de trouver la bonne position, le bon rythme, mais au bout de quelques descentes, je pense avoir trouvé le mode d'emploi. Sauf que cela reste 3 fois plus physique que sur le damé, d'où des doutes sur ma technique.

Voici ce qu'un mono ESF m'a conseillé en discutant sur un TS et que j'ai essayé d'appliquer :

"Toujours le buste face à la pente, comme sur piste. Skis serrés de préférence car meilleure portance, mais avec les skis larges, on peut skier écarté, ça passe.
Toujours mouvement vertical (flexion/extension, pour alléger et déclencher le virage. Si on n’a pas ce mouvement vertical, cela ne peut pas être efficace. Le virage passe forcément par l’allègement de l’appui."

=> J'ai eu des difficultés à mettre cela en pratique au début, mais après je pense y être arrivé. Par contre, je trouve que j'étais exagérément fléchis et un peu en arrière, d'où fatigue physique plus rapide.

"Skier un peu comme en snow, courbes larges, en douceur. Pas de mouvement brusque, sinon on plante. Il faut conserver de la vitesse.
Avec 30-40 cm les skis larges apportent de la facilité car ils restent en surface. Par contre, avec 60-80 cm, même les skis larges enfournent. Du coup, c’est plus difficile de piloter les skis lorsqu’on n’en voit pas les spatules. Se fier aux sensations.
Skier en poudre, c’est bien plus physique, il est donc normal de faire plus de pauses que sur piste.
Il est normal d’être groupé, un peu sur l’arrière."

Avez-vous d'autres choses à rajouter / corriger ?

Merci d'avance,

A+

[pb16]

dans la poudre faut skier en douceur et ne pas avoir peur de prendre un peu de vitesse . accentuer le travail vertical.

dans l idéal faut apprendre avec des anciens skis droits de sg en 205cm : quand tu sais skier en poudreuse avec ça , tu prends des skis actuels et c est de la rigolade !!!!

(je rigole mais j ai appris comme ça il ya .... 30 ans ! et ça marche)

[SkiTrace]

Skier sur l’arrière clairement non.

Pieds serrés (plus ou moins selon le style) oui, mais attention à bien répartir l'appui sur les deux pieds. ce qui est d'ailleurs plus facile pieds serrés sinon on a tendance à pédaler. Avec les skis larges on peux maintenant faire des grandes courbes facilement, on est plus obligé de godiller tout le temps comme dans le passé.

Il vaut mieux enchainer les virages que d'en tenter un de temps.

Au début il faut choisir des pentes faibles pour prendre confiance et accepter la vitesse sans se mettre en arrière.

Skier dans 30 cm de poudre avec un fond dur c'est vraiment facile, dans plus de 60 cm si elle est fraiche on apprend vite la technique. C'est quand la neige est lourde que cela se complique.

Dans la neige lourde il a des petits secrets comme la poussée du pied aval pour faire un avalement actif, mais cela ne s'apprend pas sur les forums

Voila les petits conseils que l'on peux rajouter, il y en a d'autres mais il ne faut ni compliquer la chose ni rendre ton post confus.

[SFFG]

Skier sur l’arrière clairement non.

ça je me doutais bien... mais c'est plus facile à dire qu'à faire.

Merci pour vos conseils, que j'essayerai de mettre en pratique à la prochaine occasion.

A+

[SkiTrace]

Pour faciliter la positon en avancé en ski de poudreuse au départ il faut s'entrainer sur des pentes douces. Tu te place dans une bonne position ( en gros centré sur les skis, légère avancé) et puis tu pars sans trop penser à la poudreuse en regardant loin devant toi. Si tu sens que tu petit à petit tu te met en recul tu t’arrête, te replace en fermant les yeux, puis repars

La poudreuse c'est pas très dur à skier, la difficulté c'est plutôt d'en trouver. Pour cela il faut être à proximité et avoir un emploi du temps modulable

[SFFG]

OK Skitrace, je mettrai tout ça en pratique à la prochaine occasion.

La poudreuse c'est pas très dur à skier, la difficulté c'est plutôt d'en trouver.

Ces 3 dernières saisons, dans les Pyrénées, on a été plutôt comblés. Le revers, c'est l'accessibilité aux stations et les domaines partiellement fermés à cause des risques... on ne peut pas tout avoir.

A+