j'aimerais avoir votre avis sur ma façon de skier

[freride21]

j'aimerais avoir votre avis sur ma façon de skier sur la vidéo qui est
http://freeride21.podemus.com/page/2/


une autre est disponible sur (en bas de page)
http://freeride21.podemus.com/#


vos avis?merci!!!!

[SkiTrace]

Bon je répond le premier, mais cela empêchera pas les autres de s'exprimer j'espère.

Honnêtement j'ai vraiment du mal à me faire une idée précise à l'aide de ces vidéos. Je ne saurait même pas te dire si tu a 140 ou 240 pts FFS

Au fait combien de points a tu ?

Première video :

Bonne ligne de course, l'appui sur le ski extérieur semble être a accentuer. Tu n'est pas encore assez sur ton ski extérieur on le voit faire sa vie sur la 2eme porte rouge. Il faut également démarrer ton virage un peu plus tôt dans le mur.

Deuxième vidéo

Dans le mur accentuer l'appui pied extérieur et l'avancé pour déclencher ton virage. Tu sort trop loin sous la porte, ta trace est celle la plus à l'extérieur de celles laissés sur le mur c'est une mauvaise ligne de course.


Le type de position ci dessous est à bannir de ta gestuelle


Les bras doivent rester dans ton champ de vision. Et il faut envoyer les jambes plutôt que se relever.

Voila pour les points à corriger mais dans l'ensemble bon niveau de ski félicitations.

Est ce qu'il ne s'agit pas d'un entraînement aux 7 laux avec pascal Vanaker ?

[snowfun]

Pfiouuu...!! Tu as fait comment, pour visonner tout ça, toi..? de l'image par image..? Comment on fait..?
J'avoue que je n'arrive pas trop à voir comme tu skies, en visionnant ces quelques secondes de vidéo pas très nette...
J'ai l'impression générale, par contre, que tu fais une espèce d'extension, principalement du buste d'ailleurs (ce qui fait que tu gardes quand même le contact avec la neige), au lieu de faire travailler tes skis en avalement (flexion-déploiement)...
Mais ces fichues petites images rapidement passées, avec des reflets de soleil, en plus, sont vraiment trop dures à visionner pour mes vieux yeux !!

[SkiTrace]

J'avoue que j'ai eu du mal à visionner la vidéo. Donc je l'ai regardé plusieurs fois et effectivement quelques passages image par image.


Mais l'initiative de freeride21 est intéressante. De quoi occuper les entraîneurs, moniteurs, et autres qui passent par ici.

Alors n'hésitez pas a laisser vos avis.

Le problème c'est qu'il va se retrouver avec 30 conseils

[freride21]

Ca ne medérange pas. J'ais 250 points ffs et je suis en minime 2

merci pour ces conseils. Je dois donc, entre les deux virages, au moment où les skis son à plat mettre mon bassin carrement au dessus de mes spatules? De manière général, on me dit que je suis trop en arrière

Au fait c'est un entraînement à Crozet-Lelex avec Stephane Bodier et Marcel carlod

[freride21]

une autre vidéo est disponible sur http://freeride21.podemus.com/#(en bas de page) virage slalom

[SkiTrace]

Oui tu est parfois encore un peu trop en arrière, c'est pour cela que je t'ai dit

Dans le mur accentuer l'appui pied extérieur et l'avancé pour déclencher ton virage.

Le bassin au dessus des spatules tu aura du mal. Mis a part lagaff qui le faisait dans un sketch . Non le repère c'est plutôt le bassin au dessus des butées de fix avant, c'est déjà pas mal tu verra. Il faut dire que les skis actuels se skient très (peu être trop) en avant.

La vidéo en bas de page a disparu

J'avais remarqué ton pied extérieur qui s'en va en ligne droite te mettant en fente excessive. Pour palier ce défaut il faut déformer d'avantage le ski extérieur pour cela :

accentuer l'avancé : les ski actuels travaillent en spatule pour l'initiation du virage.

Charger d'avantage le ski : cherche a creuser ta hanche pour avoir plus d'angulation.

Je le répète tu a déjà un bon niveau de ski, mais ce sont à mon avis les points à travailler surtout en libre. Ensuite il faut voir que le ski c'est une adaptation au terrain dans les mur il te faut accentuer l'avancé et l'angulation. Dans le plat laisse filer, d'ailleurs tu a une bonne glisse, garde là.

[freride21]

Merci, la vidéo est sur : http://freeride21.podemus.com/page/2/
en huat de page

Merci beaucoup pour tous ces conseils

[Fynn Brisbane]

Oh là là!

[Passi]

Merci, la vidéo est sur : http://freeride21.podemus.com/page/2/
en huat de page

Merci beaucoup pour tous ces conseils

je pense que tu fais le virage un peu tard!
mais malgre c'est bien!